BAJO TONO VITAL

Paté de aguacate
Este reconstituyente muscular alimenta, revitaliza y cura. Tómese para subir el tono vital y para las
molestias en la garganta a causa del frío y de la humedad.

Ingredientes
Aguacate
Miel

Preparación
Untar el aguacate, previamente pelado, en pan tostado y añadirle miel.

Uso
Tomarlo antes de acostarse.

BAJO TONO VITAL

Caldo reconfortante
Este caldo es un sano reconfortante enviado por un amigo de la Botica de la Abuela.

Ingredientes
2 tostadas de pan integral
1 l de agua
5 ajos
1 ramillete de tomillo
1 pizca de sal
1 chorrito de aceite de oliva

Preparación
Hervir todos los ingredientes media hora a fuego lento y a continuación colar.

Uso
En los casos de acidez gástrica, o si se prepara para niños, es recomendable reducir la cantidad de ajo y el
tomillo.